1.记录
7:50 – 9:30 上厕所，玩手机
9:30 – 10:30 玩手机
10:30 – 11:40 练瑜伽，今天的后弯很好，只是右侧手腕有点受伤，不敢多做了
11:40 – 12:00 和爸妈打电话
12:00 – 13:00 做饭吃饭
13:00 – 15:00 和余欣然聊天，敲定送的礼物，是匹克球
15:00 – 15:30 和兰兰聊天，买礼物，弹珠轨道滚珠积木
15:30 – 17:00 玩手机
17:00 – 17:30 玩电脑 看B站
17: 30 – 17:50 看B站一个92岁高龄的老爷爷的教诲：
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- 克服你的虚荣心，不要害怕出丑，要敢于冒险，开创事业，勇敢的约心仪的女孩出去（有女朋友，老婆就不要了），不要在意别人的目光，但其实根本没人关注你，他们光操心他自己都忙不过来，你只是自己故事的主角，在别人眼里，你不过是背景噪声，别再因为害怕被别人批评而畏首畏尾，他们的评价终将随他们一起腐朽
- 练习最后一次冥想，这是一个斯多葛学派练习，可以改变你的人生：当你做任何事的时候，提醒自己，总有一天，你会最后一次做这个事儿，终有一天，那是最后一次抱起孩子，终有一天，那是最后一次亲吻你的爱人，终有一天，你会最后一次喝咖啡，你不知道那一天何时会来，可能是十年之后，也可能是今天，如果你明白了这个道理，就不会觉得任何一刻是理所当然的，你会真正品尝咖啡的香醇，你会把拥抱的时间拉长一点
- 清醒一点，年老的时候，背会疼，眼睛会花，所以青春年少的时候不要花时间去刷手机来麻痹自己，出去走走，感受风，仰望天空，给你爸妈打电话，原谅你的仇人，不是为了他们，而是你已经没有时间背负仇恨前行了 ，人终有一死，这是我们唯一能确定的事儿，但大多数人，从未真正活过，他们只是在生存，安于现状，贪图安逸，然后生命就此终结，不要总等着遥远的未来计划，时光不等人，你可以听到吗，那是时光流逝的声音，不要让他虚度，活出精彩！
17: 50 – 18:10 骑车接汪总
18:10 – 18:15 莲花生动功, 感觉自己最近的身体更灵活了
18:15 – 19:00 吃晚饭，铁板炒粉很好吃，面筋吃完嗓子有点不舒服
19:00 – 20:20, 20:45 – 21:00 阅读《飘》，思嘉的母亲是一个大家族的千金，但是喜欢的对象是一个纨绔子弟，不被家族所认可，而当喜欢的对象在一次醉酒事故中去世，便负气嫁给了大他二十几岁的嘉乐。
嘉乐是一个爱尔兰人，祖国无法很好的生存，来美洲寻找机会，抓住了一些机会，一砖一瓦的搭建了种植园塔拉，只是随着生活稳定，以及和邻居们一对比，知道自己少了一个女主人，便带着贴身侍从波克前往二位哥哥的所在地萨凡纳寻找姻缘。
嘉乐只钟情于当时只有15岁的思嘉，而最后的结局也是出乎所有人的意料，嘉乐迎娶了年仅15的千金，回到塔拉继续生活。
当塔拉有了女主人之后，一切井井有条，并且先后生下了3位女儿，以及3个儿子，不幸的是，3个儿子都相继夭折。
大女儿思嘉最近从好朋友那里得知了暗恋对象卫希礼明天即将和表妹媚兰订婚，她本来焦虑万分，但是忽然想到可能卫希礼不知道自己喜欢她，所以才转而选择了表妹，所以她认为如果她明天找机会和卫希礼表白，那卫希礼一定可以选择和自己私奔。
于是带着这个期望进入梦乡，并在第二天早晨愉快的出发前往野餐会。
20:20 – 20:40 逛佰港城商场
21:00 – 21:10 楼下等汪总
因为汪总十几分钟之前就说要下来，一直没下来，所以等的很着急
虽然发了图片给她，但是她直到下来了才说不知道是哪里
所以我就生气了，这里不应该生气，而是要设想她是不是遇到什么麻烦了，要去多问下
21:10 – 21: 20 回家
21:20 – 21:40 收拾，洗漱
21:45 – 第二天: 6:50 睡觉
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